Se acerca un día festivo donde se multiplican las ofertas de ocio. Entre ellas, destacan las rutas de senderismo. En la provincia de Cádiz existen 300 senderos para recorrer en permanente contacto con la naturaleza.
Cada vez son más los aficionados al senderismo atraídos por los efectos beneficiosos para la salud. Ayuda a ponerse en forma y a combatir el sedentarismo, mejora la salud cardiovascular, aumenta la autoestima y reduce los niveles altos de colesterol y glucosa.
En la provincia existen 300 rutas de senderismo de características diferentes que varían según la dificultad y la longitud del recorrido. Una de las más largas es la ruta del Puerto del Bujeo-Hoyo de Don Pedro, sobre una distancia de 23 kilómetros y una duración prevista de 11 horas. Se encuentra entre los términos municipales de Algeciras y Los Barrios y es de dificultad media.
Entre las más extensas también sobresalen las del Corredor Verde Dos Bahías (Puerto Real y Medina Sidonia), sobre una distancia de 28 km y una duración 8 horas, y la Cañada Real de Jerez a Ronda (Villamartín, Algodonales y Zahara de la Sierra), recorriendo 18,9 km en 7 horas.
La Subida a la Cruz del Tajo de Ubrique se encuentra incluida entre las consideradas de dificultad alta. Es de una hora de duración para un recorrido de un 1 km.
Para completar otros senderos se necesitan varios días, ya que están distribuidos por senderos. Así. el Corredor Verde del Parque de las Cañadas (Puerto Real) tiene un recorrido de 112 Km; mientras que el Picacho-Peguera (Alcalá de los Gazules) es de 41,6 km y el Gran recorrido G-7 posee una distancia 147 Km.
Esta última ruta recorre las localidades gaditanas de Tarifa, Los Barrios, Castellar, Jimena, Ubrique, Benaocaz, Villaluenga del Rosario y la malagueña de Cortes de la Frontera.
Para los principiantes también existen otros recorridos de dificultad baja con una distancia y una duración menor. Por ejemplo la Calzada Medieval de Grazalema, cuyo recorrido es de 600 metros y se completa en 15 minutos.
En ese sentido, también resalta el Paseo de los Pozos (Alcalá de los Gazules), sobre una distancia de 600 metros y una duración 15 minutos, o el Estuario del Guadiaro (San Roque), de 450 m. de distancia.
En Puerto Real se encuentra la Salina de la Esperanza, de 1 km de longitud, en Chiclana el Pinar de los Franceses, de 20 minutos de duración, y en Conil la ruta del Río Roche, sobre una distancia de 1,6 km y una duración prevista de 30 minutos.
Los 300 senderos divididos por comarcas:
Costa Noroeste
1 Camino de las Salinas
2 Cerro del Águila
3 Monte Algaida
4 Salinas y Marismas de Trebujena
5 Puerta Verde de Sanlúcar de Barrameda
6 Corredor Verde del litoral de Costa Ballena
7 Vía Verde de la Costa Noroeste
8 Caminos rurales de Rota
9 Pasarelas del litoral de Rota
Campiña de Jerez
10 Laguna de los Tollos
11 Encinar de Vicos 1
2 Las Aguilillas- Las Guareñas
13 Las Guareñas- La Suara
14 Frontera Forestal
15 Las Guareñas- Pasada del Boyal
16 Pasada del Boyal- La Suara
17 La Suara
18 Laguna de Medina
19 Puerta Verde de Jerez de la Frontera
20 Lagunas de Las Canteras y El Tejón
21 Castillo Medieval de Gigonza
22 Garganta de Bogas
23 Travesía de la Sierra de Las Cabras
24 Rojitán
25 Cerro del Charco
26 Brañahonda
27 La Albina
Sierra de Cádiz
28 El Tren del Azúcar
29 Cerros de Palmitos y Barbechos
30 Lagunas de Espera
31 Ruinas de Esperilla
32 Tajo de Arcos
33 Cola del Embalse de Arcos
34 Sierra del Calvario
35 Cerro de la Plaza de Armas
36 Ribera del Embalse de Bornos
37 Vía Verde de Bornos
38 La Extensa Vega de Bornos
39 Carissa Aurelia
40 Cola del Embalse de Bornos
41 Alberite
42 Sierra de Aznar
43 Laguna de Benajima
44 Vereda de la Venta del Silletero
45 Camino de Chavarría
46 Meandros del Guadalete
47 Vía Verde de la Sierra
48 Fuente de Ramos
49 Subida al Castellar de Jalifa
50 Subida al cerro Picacho de Puerto Serrano
51 La Toleta
52 Cordel de Morón-Mirador de las Toscas
53 Las Sierras de Algodonales
54 Paseo a la Cruz de la Sierra de Líjar
55 Las Fuentes
56 Algodonales-Los Nacimientos
57 Subida al Mogote
58 La Muela-Los Nacimientos
59 El Canalizo de la Sierra de Líjar
60 Cerro de la Botinera
61 Buitreras de Zaframagón
62 Cañada Real de Jerez a Ronda
63 Dehesa del Lugo-Castillo de Matrera
64 Subida al Cerro Verdugo
65 Camino del Pilar
66 Camino Alto a El Bosque
67 Salinas de Hortales-Iptuci
68 Salinas y Cañadas de Prado del Rey y El Bosque
69 La Pedriza
70 Río Majaceite
71 Camino de los Pescadores
72 Colada de El Bosque-Camino del Espino
73 Subida al Pico Albarracín
74 Peñón de los Toros
75 La Atalaya
76 El Pinsapar
77 Tesorillo
78 Arroyo del Descansadero
79 Subida al Cerro Albarracinejo
80 Los Llanos del Berral
81 Torviscalejo-Nacimiento del Hondón
82 Dehesa del Boyar
83 Descenso del arroyo Garganta del Boyar
84 El Torreón
85 Camino de los Charcones
86 Salto del Cabrero
87 Casa del Dornajo
88 Puerto de las Presillas
89 Ascensión al Simancón y al Reloj
90 Llanos del Endrinal
91 Presa del Fresnillo
92 La Ermita y El Santo
93 Calzada Medieval de Grazalema
94 Llanos del Rabel
95 Puerto de las Palomas-Cerro Coros
96 Ribera de Gaidovar
97 Cañada Real de Cordero
98 Puente de los Palominos
99 Garganta Seca-Puerto de la Breña
100 La Bodega
101 Arroyomolinos
102 La Garganta Verde
103 Las Plateras
104 Ruta Zahara-El Gastor
105 Huerta Lagarín
106 Ascenso al Tajo Lagarín
107 La Ladera
108 Tajillo y Tajo
109 Arroyo de Atrera-Cabeza de Santa María
110 Tavizna-Embalse de los Hurones
111 Monte de Higuerón de Tavizna
112 Castillo de Aznalmara
113 Subida a la Silla
114 Fuentes del Río Hondón
115 Ojo del Moro
116 Piedra Parda
117 La Calzada Romana
118 Navazo Alto o Caíllo
119 Casa de Fardela
120 El Saltadero
121 Covezuelas-Charca Verde
122 Campobuche
123 Dolmen de los Lajares y Cancha Bermeja
124 Villaluenga-Navazos de Caos
125 Llano del Republicano
126 Llanos de Líbar
127 Sierra de las Viñas
128 El Saltillo
129 Ocuri
130 Castillo de Fátima
131 Callejón de las Mocitas
132 Cerro de los Batanes
133 Subida a la Cruz del Tajo de Ubrique
134 Garganta de Millan
135 Mojón de la Víbora
136 Nacimiento de Garciago
137 Garganta de Barrida
138 Ermita de los Remedios
139 Las Ventas Trashumantes
140 Colada de Venta de Leche
141 Escarpes del río Trejo
142 Ruta de los Molinos de Setenil
143 Ruta de los Bandoleros
144 Ruta de la Cañada de Málaga
145 Ruta del Viajero
146 De Setenil a Caños Santos
147 Fuente Sierra-Castillón
Bahía de Cádiz
148 Lagunas Salada, Chica y Juncosa
149 Dunas de San Antón
150 Salina La Tapa
151 Los Toruños
152 Puerta Verde del Puerto de Santa María
153 Pinar de La Algaida-Salina Desamparados
154 Vía Verde Matagorda
155 Salinas del Ratón
156 Corredor Verde del Parque de las Cañadas
157 Corredor Verde Dos Bahías. Tramo I
158 Laguna de Taraje y San Antonio
159 Salina de la Esperanza
160 Puerta Verde de Chiclana
161 Bahía de Cádiz
162 Salinas Dolores
163 Tres Amigos-Río Arillo
164 Puerta Verde de San Fernando
165 El Carrascón
166 Punta del Boquerón
167 Callejón del Molino
168 Salina Santa María de Jesús
169 Pinar de los Franceses
170 Complejo Endorreico de Chiclana
171 Salina Carboneros
172 Colada de Fuente Amarga
173 Vereda de la Asomada
174 Cordel de los Marchantes
175 Ruta de la Playa de la Barrosa La Janda
176 Dehesa de Roche
177 Calas de Roche
178 Rio Roche
179 Calas de Conil
180 Camino del Grullo
181 Conil-Vejer
182 Cabo Trafalgar-Conil
183 Quintas de Algar
184 Vejer-Cantarranas
185 Cantarranas-Corredor Verde Dos Bahías
186 Cabo de Trafalgar-Caños de Meca
187 Caños-Torre de Meca
188 Jarillo-Torre de Meca
189 Barranco Hondo
190 Un Viaje en el Tiempo
191 Barbate-Ermita de San Ambrosio
192 Del Acantilado
193 Torre del Tajo
194 Antigua salina-Fangos mareales del río Barbate
195 El Cañillo
196 Las Albinas
197 Vejer-Palomar de la Breña
198 Las Quebradas
199 Marismas del Barbate
200 La Herradura de Barbate
201 Los Puentes Romanos
202 Corredor Verde Dos Bahías. Tramo II
203 Torre de La Morita
204 Fuentes Rurales de Benalup-Casas Viejas
205 La Antigua Laguna de La Janda
206 Benalup-Facinas
207 Tajo de las Figuras
208 Corredor Verde Dos Bahías. Tramo III
209 La Gargantilla
210 Sierra Momia
211 Ruta de la Finca el Canuto
212 Camino de la Era Empedrada
213 La Mesa del Esparragal
214 Cañadas de la Janda
215 Paseo al Santuario de Nuestra Señora de los Santos
216 Vereda de Barbate
217 Paseo de los Pozos
218 Cañada Real Los Ratones
219 La Presa del Embalse de Barbate
220 Lomo del Judío
221 Río Rocinejo
222 Ruta de los Molinos
223 Picacho-Peguera
224 Garganta de Puerto Oscuro
225 Subida al Picacho
226 Travesía del Aljibe
227 Subida al Aljibe
228 La Sauceda
Campo de Gibraltar
229 Zahara de Los Atunes-Atlanterra
230 Sierras del Retín y la Plata
231 Faro Camarinal
232 Arroyo del Cañuelo
233 Silla del Papa
234 Puerto de Bolonia-Pulido
235 Duna de Bolonia
236 Colada de la Reginosa
237 Los Algarbes-Betijuelo
238 Loma de San Bartolomé
239 Sierra de Fates
240 Valle de Ojén
241 Garganta del Rayo
242 Subida al Tajo de Utrera
243 La Peña
244 Los Lances
245 Gran Recorrido GR-7
246 Colada de la Costa
247 Canuto del Arroyo Algamasilla
248 Torre Guadalmesí
249 Cerro del Tambor
250 El Cabrito – Puerto del Bujeo
251 Río Guadalmesí
252 Puerto del Bujeo-Hoyo de Don Pedro
253 Senda de los Prisioneros
254 Calas de Algeciras
255 Camino de Calafate
256 De Punta Carnero a Getares
257 Parque Fluvial del Río Pícaro
258 Parque del Centenario
259 Río de la Miel
260 Cerro del Rayo
261 Los Tres Pinos
262 Garganta de la Fuente Santa
263 Puerta Verde de Algeciras
264 Garganta del Capitán
265 Monte de la Torre
266 La Menacha
267 Dunas del Rinconcillo
268 Marismas del Río Palmones
269 Corredor Verde Dos Bahías. Tramo IV
270 Valdeinfierno
271 La Montera del Torero
272 Santuario de Bacinete
273 Canuto de Risco Blanco
274 Arroyo de San Carlos del Tiradero
275 Ribera del Palmones
276 Sierra de Montecoche
277 La Teja
278 El Palancar
279 Puerta Verde de San Roque
280 Pinar del Rey
281 Cerro del Águila del Pinar del Rey
282 Tajo del Pajarraco
283 Arroyo del Alhaja
284 Puerta Verde de la Línea de la Concepción
285 Sistema Dunar de Torre Nueva
286 Murta
287 Estuario del Guadiaro
288 La Almoraima
289 La Calzada Dehesa Boyal
290 Patrimonio Fronterizo
291 El Lagar
292 Laja Alta
293 Río Hozgarganta
294 Vereda de Ubrique-Asomadillas
295 Canuto Largo
296 Subida a las Lomas de Cámara
297 Encrucijada de Caminos
298 Fábricas de Luz
299 Vega del Guadiaro
300 Lomas Ganaderas de Jimena
* Puede conocer cada trayecto al detalle en la guía de 300 senderos de la provincia de Cádiz de Diputación
